Cuida tu postura delante del ordenador
Para aquellos que pasamos muchas horas durante el día delante del ordenador, seguramente les suena lo que voy a contar. Sabemos que debemos guardar una postura correcta, realizar los descansos cada cierto tiempo, de forma que nuestra salud mejore, pero a pesar de ello, se nos olvida y seguimos sin hacerlo. Por eso nunca está de más recordar algunos de los siguientes consejos:
